在上一个聊恋爱的视频（https://www.youtube.com/watch?v=Us6gpMuhVa4&t=301s）里提到会给大家分享我如何自律的（当然我也在学习中）所以给大家记录了我在家的一天都在做什么，分享我的自律小技巧。
我认为一个routine对生活工作和心理有很大的帮助，我的routine也有随着我的生活和学习在变化，分享的是我最近的routine，希望大家喜欢这个视频！
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